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莫负在水下已经能瞬移十余丈了，虽然较之以前的恍如烟身法不可同日而语，但对于一个毫无内力根基的人而言，已经是莫大的奇迹了。

而且最主要的是，他的身体也较之前强壮了许多，肌肉越发结实起来。

外练筋骨皮，内练一口气。经此一番锤炼，莫负的体质渐渐赶上了正常人。

“内力怕是修炼不起来了。十二经脉断了一条，体内真气流转无根，再也无法聚集了。”

莫负沉思道，“而这恍如烟身法，顺潮移动的速度和距离是够了，只是逆流就相形见绌。看来还得再想想办法。”

苦苦思索着，突然间脑洞大开，他想到一个点子。

水之浪潮虽然由风和月亮盈亏决定，但是人却可以人为制造漩涡，进而改变潮汐方向。

莫负站立水面手运八卦搅动潮水，掀起一股向后的漩涡，继而猛然朝着顺流的方向推出一掌，紧接着默运身法逆流而去，竟然也瞬息移动了十余丈！

“果然如此！”莫负大喜过望。

接下来的日子，莫负开始重点练习八卦旋掌和身体形意结合的默契度。

渐渐地，无论潮涨潮落方向，移动距离都已经相差无几了。

而且以掌法配合着潮汐的起落，就可以连环施展，人也随之不断的变化方位。

“凡事都有极限，自己内力全无，在前进距离方面怕是已经无法取得更大的突破了。”

莫负意识到自己身法的极限已至。

“水里的修炼到此为止，明天转移到地面上吧。人在水里有浪潮驱动，那么陆地上呢？”莫负自问，“空气的流通也可以吗？”

事实证明，莫负的想法是对的。

来到地面上之后，又经过旬日修炼，借助身旁的地势和物体的借力，莫负的恍如烟身法，更甚阻力更大的水里——

一念起就能瞬移二十丈左右，已经远胜许多七重境的武学大家了。

三十六计走为上。

而今自己内力全无，攻敌不成，自保应是有余了吧。

一个深秋的黄昏，修炼过度汗流浃背的莫负一身汗臭燥热难耐。

他静坐秋千之上，身体疲惫异常，不由突发奇想，“何不直接进入瀑布里面冲个澡呢，省得来回打水了。”

于是默运身法飞向瀑布，可人还没有进去，一股巨大的水流冲击力就陡然倾泻而至。

峭壁光滑脚下无根，身体顿时被冲落下来，差点跌落悬崖之下！

急急一个鹞子翻身才重新飞回了山腰。

“哦，有点意思！人总要面对各种不同的情况，这瀑布倒是正好可以检验自己的轻功和根盘。”

说着，莫负再次飞身而起。

接下来的几天里，莫负就和那道瀑布杠上了——

一次次飞身而入，又一次次被激流逼退下来。

瀑布形成日久，加之水流湍急，里面的峭壁苔藓密布光滑如镜。根本无从借力。

纵使仍然无法在瀑布中停留片刻，但一次次的尝试之后，莫负的身体已经能完全冲进瀑布里面了。

连日来的锻炼尝试，又让他的身体变得日趋柔软和灵活——

意念、呼吸、姿势、肌肉、应变和踩踏，一气相承浑然一体。

“我还就不信邪了。”一次次的无功而返，不禁激发了莫负的好胜之心，也让他冷静下来。