如果不想好这些，那这种肤浅的报复根本谈不上是报复，这么肤浅的找回面子的办法根本不是办法。

只是放纵自己的内心，培养出了一个对自己不负责任的渣男而已。”

吴琼哑巴了，他这个话痨在讲理方面完全不是姚婧的对手。

他从得知这个事情开始就在金皆凯耳边叨咕说要赶紧再给他找一个女朋友，结果就这么被姚婧的一席话轻描淡写的给摁掉了。

姚婧说话很尖刻，颇有扬汤止沸的效果。

金皆凯也全都懂这些道理，只是一时难以接受现实罢了，像他这个级别的职业选手，给他一点恢复的时间，他可以重新找回自我信心。

明王自然也觉得姚婧说的好：“金皆凯，姚婧是希望你能自己重新树立起对自己的信心来，这是粉丝对你的期待，你要尽快恢复你的个人训练状态。

既然你觉得战队的同僚们不可辜负，那么就不要把有限的时间浪费在无穷无尽的悲伤里，现在早早认清对方的品质，对你来说是件好事。”

“可是…可是！”金皆凯觉得这是剖心挖肺。

老板让他赶紧自我振作恢复正常状态有些不近人情嘛，他要怎么样才能从他的生命里把那个跟他有过肌肤之亲、耳鬓厮磨的情侣就随便剔除掉？

好想喝一个酩酊大醉，然后把关于林笑晗的全部记忆都删除干净。因为他现在一闭上眼睛，满脑子都是林笑晗曾经对自己笑的样子。

白宇知道，金皆凯是无处宣泄：“流辉，你们看着他点，职业选手不能宿醉，喝酒会非常影响脑神经。

你们跟他一起休息，不要让他一个人单独行动。

最好先去夜跑，然后跑够10公里再回来，把运动护腕和护膝都带上，再带上运动饮料，我会适当的跟着你们慢跑。”

吴琼拍案而起：“老板你说啥？10公里！我我我今天要去打排位，我先走一步，慢跑让辉哥去吧，我可没这个好体力！”

“一个也别想跑。”明王一个箭步上前拎住了吴琼的领子，逮住他去换衣服，以免他脚底抹油。

吴琼大喊救命。

魏娜觉得她可以试试：“举手，那个，老板，有女员工的队服可以借给我穿一下吗？我也想跟大家一起慢跑，正好现在晚饭也消化了。”

“好。我盯着吴琼换了衣服就给你找。”明王已经拎着吴琼出了食堂大门了，远远回答。

赵流辉看看吴琼那犹如吃了苦瓜一样疯狂摇晃脑袋的表情，实在恨不得跟魏娜击掌。

魏娜似乎心有所会，眼神亮晶晶的，她举起手来跟赵流辉对拍了一下。

“干得漂亮！”赵流辉也笑了起来。

明王说的10公里，也不是真的就10公里，只是想把金皆凯的体力消耗到他能倒头就能睡的那个程度的意思。

睡个好觉，精神才恢复的快。

说着，赵流辉已经带着战队成员去换衣服了。

魏娜从明王那里了领到了kdt战队专门为女队员设计的运动队服，顺便跟着明王到法师那里借了一双全新的运动鞋。