三公里对于一个12岁的孩子来讲，说多不多，说少不少。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

反正任务又没有规定时间。

陆毅慢悠悠的跑着，打算就这么糊弄过去。

突然远处一道视线扫了过来，他赶忙屏住呼吸，加快些脚步。

拿脚指头想就知道是谁。

身为一名退役的市级运动员，张赫拥有n级天赋——短跑。

属于r级天赋——跑步的分支，隶属体育类天赋。

虽然是下等天赋，但在铃兰县城这个地方，当一名体育老师绰绰有余。

“十五分钟内跑不完，在给你加30个蛙跳！”

靠，这b是想累死我啊？

陆毅偷偷朝张赫比划下中指。

仔细想想，这是他第四次上体育课被罚跑步了。

头三次，都是跟赵琪一起。

因为打篮球，集合比别人慢了一拍。

不过，有这三次罚跑的经历，或多或少让他掌握一些跑步的技巧。

跑步是有（无）氧运动。

两者区别不大，无非前者是规律性的运动，后者是高强度、无规律的运动。

反正都是爽，就看你喜欢技术持久型的，还是横冲直撞型的。

以陆毅目前的体质强度，无氧运动下跑完三公里，不是他这个普通人可以做到的。

那就只好调整呼吸频率，再根据身体的承受能力，慢慢加快速度了。

呼，呼，呼，吸，呼，呼，呼，吸……

正领着学生们做热身运动的张赫看到这一幕，暗暗点头。

低头看了一眼秒表上的时间。

一公里，4分54秒。

比头几次快了不少……

十分钟后，陆毅气喘吁吁的坐在树荫下，揉着有些发胀的小腿。

【每日任务完成：获得1点天赋值。】

“总……总算是……跑完了。”

相比前三次，他的速度有明显的提升。

虽然很大程度是被张赫逼得。

不过，任务完成就好。

“陆毅，过来入队。”

“来了！”陆毅带着哭腔道。

……

……

……

随着下课铃声响起，惨无人道的体育课伴随着阵阵哀嚎声，圆满结束。

除了最后十分钟的自由活动外，其余三十分钟内，几乎全是高强度的体能锻练。

“他这是体罚学生，我要去教育局告他！”某官二代咬牙切齿道。

“省省吧，比起九年级的体育课，我们这点运动量，顶多算开胃小菜。”

“蛙跳50个，引体向上20个，深蹲100个，20斤负重3公里长跑，光是这几个数字我听了就发怵，也不知道九年级的学长都是怎么撑下来的。”

“你说的这些都还不算恐怖。”张琪跳了出来，正在议论的几人，纷纷看向他。

“那你说说，有什么比这更恐怖的。”

张琪露出一副大白牙，笑道：“九年级的体育课是咱们体育老师教的。”

“不是吧！！！”

陆毅在一旁摇头叹气，这件事还是他跟张琪逃课打篮球的时候发现的。

可想而知，未来三年里，体育课绝对是让人闻风丧胆的一门学科。

不过值得庆幸的事，每周只有两节。

“陆毅！”

听到有人在叫自己，陆毅抬头看去。