而且30级的城池，也确实比20级的城池要好。

就像一个是省会，一个是地级市，辐射范围不司。

不过等级高的城池，将来需要承担的压力也大，不说未来的魔族，就说不久后开放的怪物攻城，所

有城池内的公会，都必须参加的。

将来开放战场，还会强行征召，每个公会按等级，提供一定的战斗人员，守护边疆，30级城池，哪怕一级公会，最少也要出10个人，而20级城池，同样等级，估计就只要7个。

当然，战场也有好处，就是能获得战场积分，可以兑换装备，不过经验并不多。

另外，除了这些，将来还有个重点的点，就是自建城池。

到了60级之后，更高级地图城池之间跨度很大，对玩家打怪练级来说，十分不方便，不仅如此，还有很多地方，根本没有城池。

这时，公会就可以打一块地盘，然后自建城池，城池建设起来后，搭建了传送阵，就会有npc入驻，可以开设店铺之类的，这些收益，除了npc的收益和纳税，额外的就全部属于玩家自己。

当然，这样投入的资金，也同样巨大。

不过这些信息，目前系统还没披露，所以玩家也不知道。

一行人休息了十几分钟，最终，风霜悠悠开始摸尸。

除了第一次首通奖励丰厚外，后面几次，奖励都不高，一次副本大概两三件白银装。

几人职业虽然有重复，不过分配起来也挺容易，都不是小气的人，所以最终大家分完装备后，都没停留，纷纷离开，各自忙各自的事情。

叶辰回到索尔城后，与宁静悠然他们简单的说了几句，便果断下线了。

此时，已经是周日晚上11点多了，这两天，为了解决副本次数，几人几乎没怎么休息，昨日就战斗到2点，今日又是一大早开始，总算将剩余的次数刷完。

虽然累得不轻，但大家收获都十分不错。

叶辰等级也从23级，直接升到了24级30%，同样其他人，等级最低，也都有23级，而宁静悠然和风霜悠悠，也同样步入了24级。

除此外，付出的回报还有装备材料，最少叶辰拿到了4件25级的白银装。

不过也因此，他二十级的白银装一件没要。

所以，目前来说，他身上装备没有更多的变化，不过估摸着，下周如果次数刷完的话，他硬刚能凑到大半的25级装备，到那时，等级正好25，也能穿上了。

除此外，最大的收获是材料，虽然这次材料，他没有继续独占，而是跟醉青衫平分，但依旧收获满满。

不过，累是真的累。

这两天他主力抗boss拉怪，生物钟都不得不临时调整，不过代价也有，那就是他接下来身体的淬炼，会受到短暂的影响，最少需要三四天，才能调整过来。

为此，在第二天一大早，他就不得不掏钱去健身房，好在酒店内部有，他常驻客户，有优惠，价格不高。

除了健身，第二天他还特意去前台，想找酒店老板谈谈。

不过遗憾的是，那位高官的公子哥，此时不在国内，好在他是房费付了-年的优质客户，所以，酒店的经理接待了他。

“程经理，我想找一个营养师，不知你有什么好的介绍?最好业务强一点的，平时负责我的生活打理。”

见到酒店经理，叶辰就开门见山。

身体的淬炼，光靠练拳是不行的，同样也要补充营养，所以，他需要一个好的营养师，另外就是能分担一些生活上的琐事。

“不知叶先生需要什么类型的?”程经理一听，有些意外地问。

“负责我个人身体营养搭配，饮食搭配，体能训练方面强得就行，最好是单独个体。”

叶辰想了想道，实际上他对营养师知道的也不多。

但他每天游戏内的事都忙不过来，一日三餐都糊弄，长期下去不是个事。

“我有个老熟人，以前是省体育俱乐部的，你看可行?”

“有没有负责过拳击运动员的?”

叶辰皱眉问，运动员和拳击手不一样的，他想要一个战斗类型的。

“这两者差距不大的，不过我可以向你保证，这方面她同样能胜任。”

程经理说着，触碰到叶辰灼热的目光，不由尴尬笑，道:“实话说了吧，她当初被俱乐部开除，就是因为私下里帮了一个地下拳击手调理身体，得罪了人，所以，你提的这两项，她都能满足。”

“年纪多大?”

叶辰见此，有些恍然。

“40出头。”

“那行，不麻烦的话，还请让她来见一面，如何?”

“好。”

程经理忙不迭的点头，说着犹豫一下，还是诚恳地道:“实不相瞒，叶先生，我介绍她，也是因为她是我嫂子，不过能力上面，不用担心。”

作为酒店的优质客户，他也不想得罪，所以哪怕这是私事，他也不想往后闹什么矛盾。

“没事，先见一面吧，方便谈。”

“那我现在打电话让她来。”

程经理点头。

没让叶辰多等，不过半小时左右，叶辰就见到了对方。

孙琴，42岁，目前无业，行事精明干练。

经过一番交谈，叶辰算是了解了孙琴这位营养师的大概，他看人不能说准，但直觉上也不差，孙琴给他整体感觉，还算不错。

所以，叶辰最终拍板下来，工资1万一个月，主要负责叶辰的日常饮食以及身体调理。

虽然叶辰如今体能强大，但自家人知自家事，这完全是练拳压榨身体潜力的后果，毕竟他之前的身体太弱了。

想要更好的提升，最好就是补充营养，调理身体。