福田队长连连点头表达同意，看来安西老爹平时没少给他灌心灵鸡汤，至于赤木刚宪，安心听着点头就是。

“在我计划当中，我们在循环赛的目标就是翔阳。这是一个很擅长打阵地战的学校，并且你们也知道他们的身高优势冠绝全县，所以我们只能用速度和冲击力把他们拖垮。”

安西教练停顿了一下，他看了一下两个人的表情继续说：“在接下来的三场比赛中，我希望球队从原来的单核控球变为双核控球，你们俩要把控好球队的节奏，该快就快该慢就慢。”

不知道两个人能否听懂，两个人听懂之后又能否在场上完美的执行自己的计划，但是安西教练已经管不了那么多了。

看着两个人若有所思的样子，安西教练继续补充：“落入阵地战，这个时候我希望你们多找找队友，赤木利用自己的身体优势队友无球掩护，打不开局面的时候你们两个就互相挡拆给对方创造机会。”

进攻战术听起来不复杂，太复杂的湘北这些球员一时半会也无法实践。但是实际到底会怎么样赤木刚宪和福田队长两人心里面也没谱，只能在比赛代练看大家的默契程度了。

讲完干货，安息教练就让铃木龙二配合他进行实战演练。

怪不得安西教练今天特意打扮了一番，显然他是有意为之的。

安西教练只向两人延演示了挡拆两种打发，一种是内线球员往下拆，一种是投篮球员往弱侧拆。并且他针对赤木刚宪和福田队长这两人的特点进行了区别化的讲解。

被灌了满肚子的干货，四个人开始进行高位掩护战术的攻防，福田诏安和赤木刚宪的默契也在一次次训练中的配合中不断提高。

稍微一上强度，安西教练的体力显然是有些支撑不住了，人到中年不得已，在后续的演练中他就纯粹当个只挡不拆的一堵肥墙。

眼看训练时间差不多了，负责控场的松子吹响了暂停的哨声，“stop！时间到。”

安西教练揉了揉自己鼓鼓的肚子开玩笑道：“哎呦，年纪大了，胳膊腿都开始不听使唤了，你们这俩年轻人一点也不懂得尊老爱幼。”

两个人自然是不敢有什么异议，赶紧走上前给老人家捏捏肩膀揉揉胳膊让他放松一下。

想到给肌肉放松这件事情，赤木刚宪的脑海中突然冒出了一个念头：“现在运动康复器材的生意是个完全空白的地方呀。筋膜枪、冰敷袋、震动轴等运动康复黑科技产品完全可以早些造福运动员呀！”

赤木刚宪脑海中有关运动康复黑科技的医疗产品直到2015年之后才开始大规模的在各大联盟球员中普及使用，这对赤木刚宪来说算是穿越者身份带来的创意福利了。

牢牢记下这个念头，赤木刚宪随着福田队长一起前往更衣室进行洗漱换衣。

比赛的时间是下午3点30分，大家在食堂吃完饭稍作休整就一同乘坐新干线电车前往比赛地点。

新的征程，湘北就要来了！